er dagligt sygemeldt pga. psykisk dårligt arbejdsmiljø
koster det at erstatte en sygemeldt akademiker
oplever daglige symptomer på stress
føler sig udbrændte på jobbet
mister jobbet på grund af stress, selv om arbejdspladsen allerede har en stresspolitik
koster arbejdsbetingede stresssygemeldinger det danske samfund årligt
hospitalsindlæggelser om året sker pga. stress
koster en langtidssygemeldt leder i 50.000 kr. klassen
* Kilde Stressforeningen
Hvorfor en god work-life balance er SÅ svær?
Hvordan man spotter og forebygger stress
Forskellen på travlhed og stress
Værktøjer til opretholdelse af work-life balance
"Det burde efterhånden være obligatorisk, at gennemføre denne SPOT STRESS workshop, for overhovedet at måtte kalde sig leder"
"Super workshop gennemført med ild, humor og gode historier fra den virkelige verden, som man kunne forholde sig til."
"Man mærker din erfaring fra mange stress samtaler og forskellige situationer. Den oplevelse hvor din erfaring bliver relateret til et igangværende emne gør at udbyttet for mig bliver kæmpe stort. Tak!"
"Workshoppen Spot Stress er super relevant for ALLE ledere, også selvom man måske ikke fornemmer "problemer" hos medarbejderne eller hos sig selv. Jeg vil klart anbefale det."
"Jeg blev mere bevidst omkring min egne udfordringer, samt fik en god forståelse for hvor svært det er at spotte det i andre, når man ikke har et sprog eller en kultur for at snakke om det."
"De gennemgåede og efterfølgende udleverede værktøjer er et "MUST" til værktøjskassen. Jeg har fra dag 1 efter workshoppen brugt flere af dem. Ros til Theis og teamet"
Theis har en lederuddannelse fra Forsvaret, hvor han i 10 år gjorde tjeneste som officer ved Den Kongelige Livgarde. Han er far til 4 og bidt af en gal mountainbike. Theis er på ingen måde nogen supermand, men han har stort fokus på og er ret rutineret i at passe godt på sig selv. Han bruger pauser, mountain bike træning samt meditation, som de primære redskaber til at opretholde en god work-life balance.
Theis har siden 2006 fungeret som foredragsholder, business- og stresscoach. Han er indehaver af Coach.dk, der årligt matcher og gennemfører mere end 100 stressforløb i hele Danmark.
