er dagligt sygemeldt pga. psykisk dårligt arbejdsmiljø
koster det at erstatte en sygemeldt akademiker
oplever daglige symptomer på stress
føler sig udbrændte på jobbet
mister jobbet på grund af stress, selv om arbejdspladsen allerede har en stresspolitik
koster arbejdsbetingede stresssygemeldinger det danske samfund årligt
hospitalsindlæggelser om året sker pga. stress
koster en langtidssygemeldt leder i 50.000 kr. klassen
* Kilde Stressforeningen
Hvorfor en god work-life balance er SÅ svær?
Hvordan man spotter og forebygger stress
Forskellen på travlhed og stress
Værktøjer til opretholdelse af work-life balance
"Fik meget med hjem fra workshoppen, ikke mindst at vi allerede er godt med i forhold til at spotte stress og ikke mindst tager ansvar og hjælper vores medarbejdere ud af en eventuel stresset periode"
"Dagen var rigtigt god for mig, da vi fik sat ord på hvilke elementer der kan være årsag til stress, og det har da gjort, at jeg har valgt noget fra og sagt nej til"
"Mine kære distriktschefer var meget begejstrede for din indsats og alle scorede 4-5 af 5 mulige som del af deres feedback på workshoppen"
"Jeg blev mere bevidst omkring min egne udfordringer, samt fik en god forståelse for hvor svært det er at spotte det i andre, når man ikke har et sprog eller en kultur for at snakke om det."
"Der var en fin balance mellem dialog og præsentation, og Theis formåede at skabe et fortroligt rum på kort tid. Jeg vil anbefale ledere og HR medarbejdere at deltage på workshoppen."
"Jeg fik nogle rigtigt gode værktøjer med, som jeg vil bruge i mit daglige arbejde fremover"
Theis har en lederuddannelse fra Forsvaret, hvor han i 10 år gjorde tjeneste som officer ved Den Kongelige Livgarde. Han er far til 4 og bidt af en gal mountainbike. Theis er på ingen måde nogen supermand, men han har stort fokus på og er ret rutineret i at passe godt på sig selv. Han bruger pauser, mountain bike træning samt meditation, som de primære redskaber til at opretholde en god work-life balance.
Theis har siden 2006 fungeret som foredragsholder, business- og stresscoach. Han er indehaver af Coach.dk, der årligt matcher og gennemfører mere end 100 stressforløb i hele Danmark.
