er dagligt sygemeldt pga. psykisk dårligt arbejdsmiljø
koster det at erstatte en sygemeldt akademiker
oplever daglige symptomer på stress
føler sig udbrændte på jobbet
mister jobbet på grund af stress, selv om arbejdspladsen allerede har en stresspolitik
koster arbejdsbetingede stresssygemeldinger det danske samfund årligt
hospitalsindlæggelser om året sker pga. stress
koster en langtidssygemeldt leder i 50.000 kr. klassen
* Kilde Stressforeningen
Hvorfor en god work-life balance er SÅ svær?
Hvordan man spotter og forebygger stress
Forskellen på travlhed og stress
Værktøjer til opretholdelse af work-life balance
"Jeg vil helt klart anbefale mine ledere at deltage, men også øvrige medarbejdere. Vi kan alle lære at spotte stress og på den måde hjælpe hinanden. Tak for en fantastisk dag."
"SPOT STRESS er helt sikkert relevant for ledere med personaleansvar og tillidsvalgte (både TR og AMR). Jeg er nu endnu mere bekræftet i, at det er vigtigt, at ledere har mere fokus på emnet."
"Jeg fik rigtig meget med hjem som gør mig til en bedre leder. Derudover kunne jeg også bruge nogle af værktøjerne på mig selv i dagligdagen"
"Jeg blev mere bevidst omkring min egne udfordringer, samt fik en god forståelse for hvor svært det er at spotte det i andre, når man ikke har et sprog eller en kultur for at snakke om det."
"Det var rigtig godt. Et lille miljø og en tilpas deltagerskare gjorde at man hurtigt fik skabt tryghed og en følelse af sammenhold."
"Helt klart burde det være en selvfølge, at alle der har med personaleansvar at gøre, skulle igennem som minimum sådan en workshop."
Theis har en lederuddannelse fra Forsvaret, hvor han i 10 år gjorde tjeneste som officer ved Den Kongelige Livgarde. Han er far til 4 og bidt af en gal mountainbike. Theis er på ingen måde nogen supermand, men han har stort fokus på og er ret rutineret i at passe godt på sig selv. Han bruger pauser, mountain bike træning samt meditation, som de primære redskaber til at opretholde en god work-life balance.
Theis har siden 2006 fungeret som foredragsholder, business- og stresscoach. Han er indehaver af Coach.dk, der årligt matcher og gennemfører mere end 100 stressforløb i hele Danmark.
