er dagligt sygemeldt pga. psykisk dårligt arbejdsmiljø
koster det at erstatte en sygemeldt akademiker
oplever daglige symptomer på stress
føler sig udbrændte på jobbet
mister jobbet på grund af stress, selv om arbejdspladsen allerede har en stresspolitik
koster arbejdsbetingede stresssygemeldinger det danske samfund årligt
hospitalsindlæggelser om året sker pga. stress
koster en langtidssygemeldt leder i 50.000 kr. klassen
* Kilde Stressforeningen
Hvorfor en god work-life balance er SÅ svær?
Hvordan man spotter og forebygger stress
Forskellen på travlhed og stress
Værktøjer til opretholdelse af work-life balance
"En fornøjelse at opleve højt engagement og relevant input. Vi var et begrænset antal deltagere, så der var god mulighed for at skabe netværk på tværs samt dele erfaringer"
"I en virksomhed hvor udviklingen er i højsæde, er det vigtigt at holde øje med alle kollegaer mht. stress, "spot stress" er absolut en arbejdsdag værd"
"Alle med personaleansvar bør gennemføre workshoppen Spot Stress. Man bliver klædt godt på til at imødegå og forudse stress. Jeg fik rigtig meget med som jeg kan bruge både på mit job og privat."
"Super relevant! Håber, at mange vil benytte sig af denne workshop. Informationsniveauet er ambitiøst og vedkommende, men det er holdt i øjenhøjde, så alle kan være med"
"Mine kære distriktschefer var meget begejstrede for din indsats og alle scorede 4-5 af 5 mulige som del af deres feedback på workshoppen"
"Det var rigtig godt. Et lille miljø og en tilpas deltagerskare gjorde at man hurtigt fik skabt tryghed og en følelse af sammenhold."
Theis har en lederuddannelse fra Forsvaret, hvor han i 10 år gjorde tjeneste som officer ved Den Kongelige Livgarde. Han er far til 4 og bidt af en gal mountainbike. Theis er på ingen måde nogen supermand, men han har stort fokus på og er ret rutineret i at passe godt på sig selv. Han bruger pauser, mountain bike træning samt meditation, som de primære redskaber til at opretholde en god work-life balance.
Theis har siden 2006 fungeret som foredragsholder, business- og stresscoach. Han er indehaver af Coach.dk, der årligt matcher og gennemfører mere end 100 stressforløb i hele Danmark.
